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菠萝蜜的营养价值是什么鹤壁

时间:2019/10/09 12:12:00 编辑:

[会商宝农产品网导读]菠萝蜜含有16种天然矿物质,能有效帮助消化吸收。菠萝蜜减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。

菠萝蜜,相信大家都吃过,虽然名字和菠萝很像,但是效果却完全不一样,而且菠萝蜜几乎含有了人体所需的所有维生素,保健效果显著哦。那么菠萝蜜的营养价值有哪些呢?下面就跟随小编一起详细了解一下吧。

减肥

菠萝蜜含有16种天然矿物质,能有效帮助消化吸收。菠萝蜜减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。

美容

菠萝蜜含有丰富的维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时还可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

清理肠胃

菠萝蜜里面的菠萝蛋白酶能够有效的分解肠胃中食物里的蛋白质,增加我们肠胃的蠕动。

保健

菠萝蜜可以促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝蜜,可以预防脂肪沉积。

消除感冒

发烧、咳嗽、嗓子疼,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝蜜汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。

补血益气

菠萝蜜也很适宜那些肤色没有什么光彩,或者是脸色失去红润、手脚也很冰冷的人群。

生津止渴

润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

原来的菠萝蜜有这么高的营养价值,还等什么,赶紧吃起来吧。

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